Grandir dans l'estime de soi
GRANDIR DANS L'ESTIME DE SOI
DECOUVRIR MA MISSION
SE RECONSTRUIRE APRES LA PERTE
SE LIBERER PAR LE PARDON
Apprivoiser son ombre
GUéRIR, retrouver son unite
POUR NE PLUS OFFENSER
Formation a l'ECOUTE EN POSTURE DE PRIEUR(E)
Cycle fondamental , sous la forme de 4 journées d'atelier consécutives ou 2 x 2 jours
GRANDIR DANS L'ESTIME DE SOI et accéder à son identité profonde
Relire des moments clés de sa vie. Mieux se connaître en profondeur, jusque dans son identité.
S'apprécier. Gérer ses émotions, oser se lancer dans de nouveaux projets.
Apprivoiser des parties méconnues de sa personnalité, retrouver de l'élan.
S'affirmer, bâtir des relations constructives et gérer les situations conflictuelles.
Atelier alternant apports théoriques, réflexion personnelle et exercices en groupe pour vivre et transmettre l'estime de soi.
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ATELIER 2 x 2 jours au Mans (72)
Les 13 et 14 mars puis 3 et 4 avril 2025
En collaboration avec Ségolène Lefort
Nombre de participants : 6 à 12
Lieu : La Maison Saint Julien - 26 rue Albert Maignan 72000 Le Mans
Horaire des journées : 9h - 17h
Tarif : 100 euros à l'inscription, 300 au démarrage de l'atelier.
En cas de difficulté, merci d'en parler avec simplicité lors de votre inscription.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
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ATELIER 4 jours consécutifs à Dinard (35), face à la mer
Du 10 au 12 février 2025
En co-animation avec Armelle Le Port - Atelier en présentiel à Dinard, face à la mer
Nombre de participants : 6 à 12
Lieu : La Maison Saint François - 1, av des Acacias 35800 Dinard
Horaire des journées : Arrivée à 12h (pour le déjeuner) ou 14h le lundi 10 février, fin à 17h le jeudi 13 février.
Tarif de l'atelier : 100 euros à l'inscription, 300 au démarrage de l'atelier.
En cas de difficulté, merci d'en parler avec simplicité lors de votre inscription.
Hébergement à réserver et régler directement auprès de la maison St François : https://www.maison-saint-francois.com/nos-sejours/
N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
En présentiel à Marcq en Baroeul
DECOUVRIR MA MISSION
A la suite (ou non) du travail sur l'estime de soi, cet atelier est bâti sous la forme de 2 modules de 3 jours, 3 modules de 2 jours ou encore 5 jours consécutifs. Il permet d'aller à la découverte de sa mission par une relecture approfondie de son histoire de vie, de ses deuils et blessures, desquels émerge un sens qui oriente notre agir, nos manières de nous rendre utile au monde. Qui suis-je? Où cours-je? A quoi sers-je? Cet atelier, c'est la rencontre avec le rêve de son âme. La mission de vie jaillit de l'identité profonde et donne de se sentir profondément à sa place.
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ATELIER 5 jours consécutifs équivalent 6 à Marcq en Baroeul (59)
Du 19 au 23 mai 2025
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Nombre de participants : 6 à 9
Horaire des journées : 9h - 17h
Lieu : 23 rue du Docteur Ducroquet 59700 Marcq en Baroeul
Tarif : 100 euros à l'inscription et 440 au démarrage de l'atelier.
En cas de difficulté, merci d'en parler avec simplicité lors de votre inscription.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
Une fois par an en présentiel à Marcq en Baroeul / Ailleurs sur demande
SE RECONSTRUIRE APRES LA PERTE - 2 jours
Cet atelier s'adresse aux personnes ayant perdu un être cher, aux accompagnants de personnes endeuillées, aux personnes en situation de séparation ou divorce, aux personnes ayant subi une autre perte quelle qu'elle soit, prévisible ou imprévisible.
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Le deuil est un processus de cicatrisation naturel qui se fait dans la durée. Vivre ce processus, étape par étape, au sein d'un groupe d'entraide bienveillant donne un espace de parole, de l'appui et de l'énergie pour passer progressivement d'une relation extérieure à l'autre (ou l'objet de sa perte) à un lien intérieur profond. Cet atelier permet de trouver des repères quant au processus de deuil, d'exprimer sa douleur, de cheminer à travers les différentes étapes définies par Jean Monbourquette jusqu'à laisser émerger un sens à sa perte, se découvrir plus entier à la suite de l'épreuve, échanger des pardons, laisser partir l'autre ou l'objet de sa perte et au bout du compte se découvrir apte à s'attacher et aimer de nouveau, différemment.
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"Faire son deuil prend un certain temps mais peut conduire à la Vie de nouveau", nous dit Jean Monbourquette dans ses livres "Aimer, perdre, grandir" et "Excusez-moi je suis en deuil".
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ATELIER 2 jours consécutifs - Marcq en Baroeul
Prochaines dates à venir / en novembre 2025
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Nombre de participants : 6 à 9
Horaire des journées : 9h - 17h
Lieu : 23 rue du Docteur Ducroquet 59700 MARCQ EN BAROEUL
Tarif : Participation libre en fin d'atelier
N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
Nouvelles dates à venir
SE LIBERER PAR LE PARDON
De nos blessures peuvent découler des blocages et divisions intérieures, lesquelles nous empêchent de vivre pleinement. Pour que l'intention de pardonner ne reste pas bloquée par le ressentiment et la mauvaise conscience, pour que je puisse être soulagé de ce qui m'a tant impacté, Jean Monbourquette propose un chemin réaliste tenant compte de 12 étapes dans le processus de pardon, dont 9 d'entre elles sont de l'ordre de la guérison psychologique et proposées pas à pas au participant . Ainsi ce dernier sait comment il peut faire sa part dans ce processus, guidé sur ce qu'est ou n'est pas le pardon. Pardonner, ce n'est effectivement ni nier l'offense, ni forcément se réconcilier avec l'offenseur. Le pardon, c'est avant tout une démarche personnelle, une affaire de libération. Et lorsque sont franchies ces étapes psychologiques on en arrive aux trois dernières étapes (spirituelles), lesquelles ne sont plus de l'ordre de la volonté mais de l'ordre d'accueillir la grâce de pardonner. Cette grâce nous dépasse et restaure notre unité intérieure.
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Printemps 2025 - 3 jours consécutifs
Date et lieu à venir, me consulter (Lyon ou Marcq en Baroeul)
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Nombre de participants : 8 à 12
Lieu : A définir
Tarif : 100 euros à l'inscription et 200 euros au démarrage de l'atelier.
En cas de difficulté, merci d'en parler avec simplicité lors de votre inscription.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
En présentiel à Marcq en Baroeul / sur demande dans votre ville
APPRIVOISER SON OMBRE
​L'ombre est comme un trésor inexploré et inexploité de notre personnalité. Nous passons les 30 premières années de notre vie à nous conformer aux attentes de notre milieu et développons pour cela certains masques au détriment de traits de notre personnalité qu'il importera d'apprivoiser à terme, sous peine de perte d'élan et malaise intérieur, pour vivre plus pleinement et harmonieusement. Ce travail intérieur à mener à bon dosage s'adresse aux personnes en proie à des tiraillements intérieurs, en perte d'élan, désireuses de découvrir et accueillir des parties mal-aimées ou méconnues d'elles-mêmes et ainsi avancer dans un chemin de complétude vers "Deviens qui tu es".
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ATELIER 1 journée à Marcq en Baroeul
Le jeudi 16 janvier 2025
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Nombre de participants : 8 à 12
Horaire : 9h - 17h
Tarif : 100 euros
Lieu : 23 rue du Dr Ducroquet 59700 Marcq en Baroeul
N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
Sur demande à partir de 8 participants intéressés
DEMANDER PARDON SANS S'HUMILIER
Il semble plus naturel de se mettre en travail pour pardonner que pour trouver la manière adéquate de demander pardon. Cet atelier offre un temps de retour à soi pour accueillir et comprendre nos manières d'offenser et pouvoir passer progressivement d'une intériorité blessée et blessante à l'unité de son être et une capacité à faire autrement. Ce parcours est proposé dans les pas du livre "Oser demander pardon sans s'humilier" de Jean Monbourquette et constitue une pépite à découvrir d'urgence! A aucun moment le participant ne se trouve dans l'obligation de partager son offense.
Atelier de 3 journées consécutives
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Nombre de participants : 8 à 12
Horaire : 9h - 17h
Tarif : 100 euros à l'inscription puis 200 euros au démarrage de l'atelier
Lieu : à définir
N'hésitez pas à manifester votre intérêt
FORMATION A L'ECOUTE EN POSTURE DE PRIEUR(E)
Définir le cadre d'une saine et juste écoute en tant que prieur(e) de communauté ou fraternité. Repérer les attitudes qui permettent d'écouter l'autre et l'accueillir tel qu'il est, tout en animant la communauté vers une vision commune et en proposant une communication authentique et responsable. Les alternances d'apports théoriques, réflexion personnelle et exercices en groupe s'appuieront sur les habiletés présentes dans l'écoute et la pédagogie Monbourquette.
Atelier de 2 journées consécutives
Les 24 et 25 avril 2025
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Nombre de participants : 8 à 12
Horaire : 9h - 17h
Tarif : 140 euros
En cas de difficulté, merci d'en parler avec simplicité lors de votre inscription.
Lieu : Centre spirituel du Hautmont, 31 rue Mirabeau 59420 Mouvaux (59)
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